Et si, au lieu de copier une vidéo de dix minutes, vous appreniez enfin à masser votre visage avec précision — une zone, un geste, un jour à la fois ?
Du 1er au 24 décembre 2026, découvrez chaque jour une courte démonstration guidée, puis retrouvez deux attentions supplémentaires le 25 décembre.
Un programme de 24 gestes à découvrir à votre rythme, avec une pédagogie progressive et deux contenus complémentaires.
Paiement unique · Pas d'accessoires à acheter · Pour femmes et hommes
On reproduit quelques mouvements, on oublie l'ordre, on hésite sur la pression… et l'on finit par abandonner. Ici, chaque manœuvre a sa place, son intention et son explication. Vous apprenez à comprendre ce que vous faites, au lieu d'imiter une routine de plus.
L'objectif n'est pas de vous imposer 24 gestes chaque matin. C'est de vous en enseigner 24 pour vous permettre ensuite de composer votre propre rituel.
Une courte vidéo réelle, filmée par Brice Avon. Vous voyez le placement des mains, le mouvement et sa direction.
Une fiche vous explique le pourquoi du geste, la pression, les répétitions et l'erreur à éviter.
Vous pratiquez à votre rythme. Puis vous choisissez vos gestes selon votre temps, vos envies et les zones à masser.
Pas d'animation abstraite ni de longue conférence. Les gestes sont montrés sur mon propre visage, en vidéo, et expliqués étape par étape.
Vous aimez prendre soin de vous, mais les réseaux vous donnent mille techniques et peu de repères ? Vous souhaitez préserver une relation attentive à votre peau, découvrir les muscles du visage et consacrer quelques instants à un toucher plus conscient ?
Les cinq premiers jours préparent votre visage. Les quinze suivants explorent les zones une à une. Les quatre derniers vous enseignent un enchaînement spécifique d'autodrainage lymphatique manuel.
On commence doucement : une peau préparée, des épaules et un cou détendus, puis l’éveil des joues et du front.
On apprend à reconnaître les zones du bas du visage et à choisir des gestes adaptés : pétrissages, pincements, mobilisations.
Le contour des yeux, les sourcils, la ride du lion, les tempes et les muscles frontaux, zone après zone.
Un mini-rituel de drainage manuel à apprendre en quatre étapes et à reproduire dans le bon ordre.
Un parcours de six pressions douces autour des yeux et un parcours facial de réflexo-drainage inspiré du Dien Chan. Le second relève d'une approche réflexologique et ne remplace pas les manœuvres de drainage lymphatique manuel.
Les deux contenus complémentaires s'ouvrent ensemble le 25 décembre 2026.
Je suis Brice Avon, masseur-esthéticien, formateur, auteur de trois ouvrages consacrés au drainage lymphatique et créateur de The Mille Feuille Protocol®.
J'enseigne les gestes du massage et de l'esthétique, avec une attention particulière à l'anatomie, à la précision des mains et à la qualité du toucher. Avec ce programme, je souhaite transmettre aux particuliers cette exigence professionnelle dans un format simple, sans jargon inutile.
🥉 Bronze mondial 2025 — catégorie massage visage, Championnat du Monde de Massage.
🥇 Or international 2025 — Freestyle, Tournoi des Nations.
🏅 Lauréat 2016 — concours « L'Esthéticienne de demain ».
Formateur & auteur — transmission des techniques manuelles et de la physiologie du drainage.
« Je préfère vous apprendre pourquoi et comment réaliser un geste, plutôt que vous proposer une routine de plus à copier. »
Un matin, vous aurez envie de détendre votre mâchoire. Un autre, de travailler la région des sourcils. Certains jours, vous aurez davantage de temps. Le programme vous donne un répertoire de gestes, avec leur intention et leurs précautions. Vous ne restez plus dépendant d'une vidéo longue que vous devez arrêter toutes les trente secondes.
✓ 24 courtes démonstrations vidéo
✓ 24 fiches explicatives et conseils de Brice
✓ Une méthode progressive par zones du visage
✓ Quatre manœuvres d'autodrainage à enchaîner
✓ Deux contenus pédagogiques complémentaires
✓ Accès sans date de fin programmée*
Aucun abonnement · Aucun accessoire obligatoire
Première ouverture le 1er décembre 2026. Un contenu par jour, jusqu'au 25 décembre.
Accessible selon les modalités de votre achat, sans calendrier de Noël.
* Accès sans limitation de durée prédéterminée, sous réserve des conditions de maintien du service détaillées dans les CGV. Programme de bien-être et d'apprentissage, non médical ; les effets esthétiques individuels ne sont pas garantis.
Parce qu’ici, on ne vous demande pas de copier une longue routine sans comprendre. Vous découvrez un seul geste à la fois, avec une démonstration courte, le bon placement, l’intention du mouvement et des précautions. Ce programme enseigne une pratique ; il ne garantit pas d’effacer les rides, les cernes ou les poches.
Oui. Découvrir une technique prend généralement moins d’une minute de vidéo. Vous pouvez la pratiquer quelques instants, puis l’intégrer à votre rythme. Vous n’avez pas à enchaîner les 24 gestes chaque jour.
Vous n’avez pas besoin d’être parfait. Trois petits moments de pratique par semaine, répétés dans le temps, peuvent être plus faciles à maintenir qu’une longue séance que l’on abandonne. Reprenez là où vous en êtes.
Vous apprenez des gestes associés à des zones et à des intentions. Ensuite, vous composez votre routine selon les régions que vous souhaitez masser et le temps disponible. Les quatre manœuvres d’autodrainage constituent, elles, un enchaînement qui se suit dans l’ordre.
Non. Vos mains suffisent. Aucun gua sha, rouleau, ventouse ou accessoire n’est nécessaire. Le protocole d’autodrainage présenté se fait même sans huile pour permettre une mobilisation cutanée sans glissement.
Pas du tout. Le programme a été pensé pour les particuliers, femmes comme hommes, débutants compris. Il peut compléter les soins esthétiques et massages pratiqués en institut, mais ne les remplace pas.
Les jours s’ouvrent progressivement du 1er au 24 décembre 2026 ; les deux contenus complémentaires s’ouvrent le 25. Les leçons déjà déverrouillées restent accessibles : vous pourrez les retrouver sans courir après le calendrier.
Oui. Votre accès n’est pas limité aux 25 jours de décembre : vous pourrez revoir les gestes au-delà du calendrier, dans les conditions prévues aux CGV. L’offre de janvier sera présentée comme un programme intemporel, avec un fonctionnement d’accès adapté.
Elle vous présente quatre manœuvres manuelles très légères pour le cou et le bas du visage : préparation cervicale et sus-claviculaire, trajet sous la mâchoire, région devant l’oreille, puis retour au cou. Ce contenu éducatif ne remplace pas une prise en charge médicale d’un œdème ou d’une pathologie lymphatique.
Ne massez pas une zone irritée, infectée ou douloureuse. Après un acte esthétique ou en cas de problème médical, notamment au niveau des yeux, du cou ou du système lymphatique, demandez conseil à votre professionnel de santé avant la pratique.
Les 24 rituels s’ouvrent du 1er au 24 décembre 2026, un par jour. Deux contenus complémentaires sont proposés le 25 décembre. Vous conservez ensuite l’accès aux leçons, conformément aux CGV.
Il comprend 24 gestes à explorer à votre rythme, une fiche par geste et deux contenus complémentaires. Quelques secondes de vidéo suffisent pour découvrir une manœuvre ; le temps de pratique dépend de vos envies.
Vous recevez les modalités d’accès à votre espace en ligne après la commande. Vous pourrez y consulter les vidéos et fiches selon les conditions indiquées au moment de l’achat.
Commencez par apprendre un geste. Puis un autre. Et construisez, jour après jour, votre façon personnelle de prendre soin de votre visage.
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